โรคภัยไข้เจ็บ อันเกิดจากการนั่งสมาธิ / การฝึกจิต / การฝึกพลัง

พี่โอมปลาอาบน้ำแข็งวันนนี้กระปรี้กระเป่าๆๆๆๆๆๆๆๆมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

อาบน้ำ สบายๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ มากๆๆๆ เอามาราดขาดู มันน้ำเย็นนี้หว่า ทำไมมันไม่รู้สึกตัวอะไรเลยหว่า 555

 

เฮ้อ!...เห็นนังหนูโพสต์ได้แบบนี้....โล่งอก!

พระรักษา...บุญรักษา...สาธุ

 

ขอบคุณท่านอาจารย์...ผมยังไม่ชำนาญตัวใดตัวหนึ่งเลยครับ

เลยไปมั่ว ๆ งิงิ อาจารย์จำจุดอ่อนผมได้เสมอ 5555555

 

เจ๋งเลยครับคุณดั่งจันทรา

คิดและทำได้ขนาดนี้

อนุโมทนาครับ...

 

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


ดีแล้ว ที่ทุกอย่างเค้าทนไม่ได้ ต้องปรากฏตัวจริงออกมา

เป็นการใช้วิบากกรรม ที่ฝังลึก

อย่าร้อนใจ ปล่อยให้เค้าแสดงออกมาเรื่อยๆ

ดู รู้ไป เหตุแห่งกรรมต้องจางคลายและหมดสักวัน


สวดมนต์ ภาวนา ทำกุศลอุทิศไปเรื่อยๆ


การอาบน้ำแข็งและ เดินขนลุกที่ไม่พร่อง ไม่หยุดนาน

จะเสริมภูมิต้านทานเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ทุกอย่างจะดีขึ้นๆๆๆ


OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


การหาว คือ พลังรั่วไหลออกตรงจักร 5 ตาที่สามจะอ่อนแรง จึงถูกกด

การจะเข้าสิง เข้าแฝง ก็ทำได้ง่าย ถ้าเค้ากัดฟัน พลังจะผ่านไปถึงจักรหก หรือตาที่สามได้ การถูกครอบก็ยากขึ้น



ที่แนะการอาบฯ เพื่อให้ถึงตนเองได้เต็มที่ก่อน

ตอนนี้ ทีมีอยู่ในตัวยังออกไม่หมดเลย จะหาใหม่มาไว้ที่บ้านซะแล้ว

ถ้าบารมีพรหมองค์จริงแผ่มาก็ดี แต่ถ้าไม่ใช่ ก็ยาวววววววววววว หละทีนี้




พี่พิจารณาดีๆก่อนนะครับ

 

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


อาบต่อไปครับ


อาจเพิ่มเป็นวันละสองรอบ ตื่นนอน และ ก่อนนอน


ยาเขียวให้ทานหลังอาบตอนตื่นหนึ่งซอง ระหว่างวันตอนท้องว่างหนึ่งซอง

และ หลังอาบน้ำหนึ่งซอง



ถ้ามีตุ่มพิษที่ถูกขับออกมาเยอะ ผื่น สิว ฯลฯ ถ้าต้องการให้หายเร็ว
ให้เพิ่มยาเขียวเป็นทุกสี่ชั่วโมง


ยาเขียวอย่าทานกับน้ำเย็น ให้ทานน้ำอุณหภูมิปกติ




เรื่องความฝัน

ก่อน่นอน ให้หมั่นฝึกสมาธิ เช่นดูลมหายใจที่จมูก หรือท้อง หรือ
ท่องพุทโธ ไปจนหลับ


ถ้าฝันที่มีเหตุจากจิตฟุ้งซ่าน จะค่อยๆน้อยลง

ถ้าฝันที่เกิดจากสมาธิจิต จะเป็นเทพสังหรณ์บอกเหตุ

ถ้าฝันที่เกิดจากธาตุกำเริบ อย่าทานอาหารก่อนนอน ทานอาหารเบาๆ
ไม่เป็นพิษต่อร่างกาย


อาการอื่นๆเช่นหนักต้นคอ ถ้าอาบต่อไปเรือยๆ จะดีขึ้น

 

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

แผ่ซ่านออกมือ ออกเท้า แต่ สามารถคลุมได้ทั่วตัว
เต็มห้ว เต็มหน้าหรือยัง


ถ้าหายใจแบบนั้น ทำได้หรือไม่ ลองทำดู........





ส่วนเรื่อง อาการของจิตในอารมณ์ต่างๆ สภาวะจิตต่างๆ เกี่ยวข้องกับ
ลักษณะลมทีแปรเปลี่ยน นั้น เป็นเรื่องธรรมดาที่เรียนรู้จากการฝึกอานาปานสติ อยู่แล้ว ที่ในพระไตรปิฏกท่านแนะแนวทางไว้แล้วว่า

จิตปรุงลม ลมปรุงจิต.....ลองไปหาศึกษาดู

ที่ว่าเป็นคลื่น หรือคล้ายๆลม ก็ลมนั่นแหละ แต่เป็นการแปรเปลี่ยนจากละเอียดไปหยาบ หยาบไปละเอียด ตามสภาวะจิต

 

เมื่อวานไปปล่อยปลามาค่ะ อธิฐานตามที่คุณโอมบอก เลยซื้อชุดสังฆทานและพระพุทธรูปมาเตรียมถวาย สวดมนต์ตอน 2ทุ่มทุกวัน และทำกรรมฐาน คอที่ตึงปวด ข้างขวารู้สึกโล่ง หายตึงหายปวด แต่ข้างซ้ายยังเป็นอยู่นิดๆ หาวและเรอบ่อยๆ ทั้งตอนเดิน และขณะทำอะไรในบ้าน หลังอาบนำแข็งเสร็จ จะเย็นซ่าๆ ที่เหนือคิ้วขวา และคันที่หัวตา ส่งการบ้านค่ะ

 

สั่งยาเขียวไปเมื่อวาน 300บ. 60 ซ. เขาไม่คิดค่าส่งค่ะ ส่งฟรีเยี่ยมมากๆๆๆ งานนี้เลิกซื้อแถวบ้านเลย

 

หลังโพสเสร็จไปอาบน้ำ อาบเสร็จคลื่นใส้ และคันใบหน้ามากโดยเฉพาะคิ้ว คิดว่าคงเพราะอากาศเปลี่ยน เลยเอาครีมมาทา พอทายิ่งแสบ ตอนนี้ท้องปั่นป่วน โคกคราก ไปถ่ายมาแล้วก็ยังเป็นอยู่ รายงานจ้ะ

 

ฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯ


ช่วงนี้กระบวนการทำความสะอาดทุกจักระบนหัวของพี่ประไพ

กำลังทำงาน


เอาครีมอะไรมาทา เคยลองสัมผัสครีมหรือไม่ ว่าสัมผัสแล้ว
หัวโล่ง ตัวเบาหรื่อไม่ ถ้าใช่ ก็ใช้ได้

ถ้าทาแล้ว ร่างกายแสดงอาการไม่ดี หนัก คัน ก็เปลียนยี่ห้อได้จ้า


โมทนายินดีด้วยครับ ทำต่อไปจ้า

 

ขอบพระคุณสำหรับความกระจ่างใจครับ คุณโอม...
การหายใจช้าๆยาวๆลึกๆผมไม่ได้ฝึกมานานแล้วครับ..คงต้องเริ่มต้นใหม่..
กว่าจะได้ถึงขั้นหนึ่งนาทีนี่ลำบากมาก..มันจะทรมานมากทีเดียวแต่ถ้าทำสมาธิให้จิตสงบลมหายใจเบาบางก่อนอาการทรมานจากการหายใจไม่ทันจะไม่ค่อยมี...ช่วงนี้ สามสิบวิยังพอไหว...เหตุที่ผมหยุดเพราะไม่ทราบแนวทางแก้ไขในเรื่องผลของการฝึกที่เกิดขึ้นและไม่แน่ใจว่าความรู้สึกที่เกิดขึ้นคืออะไรมีประโยชน์อะไรถ้าฝืนทำไปจะเกิดโทษหรือเปล่าครับ คือตอนที่ทำผมจะรู้สึกขนลุกมากๆช่วงท่อนแขนและรู้สึกตึงๆหนักๆ หน่วงๆที่ท่อนแขน หน้าตึงๆวูบๆที่หน้าผาก ผมคิดไปว่าปราณไม่สามารถเตลื่อนย้ายไปจุดอื่นได้..มันจมอยู่ตรงนั้น....แต่พอทำเสร็จก็กลับสู่ภาวะปกติ
....ขณะปัจจุบัน อาการขนลุก..ทำได้คล่อง ตามลำแขน หัว ใบหน้า..ช่วงหน้าอก ส่วนช่วงท้อง ลงไปถึงขา และแผ่นหลังช่วงใหล่ การแผ่ซ่านจะเบาบางและไม่คล่องครับ.

 

แต่ผลดีประการหนึ่งจากการฝึกหายใจก็คือ..หลังจากทำเสร็จ..ก็จะรู้สึกมึนศรีษะซักพักหลังจากนั้นก็จะรู้สึกตัวเบา โล่ง โปร่งสบาย สติแจ่มใส ผมรับทราบจากหนังสือว่าเป็นการเติมออกซิเจนให้สมองและเซลล์ในร่างกายและเป็นผลจากแอนโดรฟีนหลั่งออกมาเยอะกว่าปกติ....ขอแนะนำหนังสือที่ที่น่าอ่านครับ คู่มือมนุษย์ ของท่านพุทธทาส หนังสือชุดมังกรจักรวาลและเรื่องอื่นๆของ อ.สุวินัย ภรรณวลัย แต่ผมก็มีไม่ครบ ได้อ่านแค่บางเล่มบางเล่มก็ยืมพี่ชายมาอ่านครับมีเนื้อหาน่าสนใจและจรรโลงใจมากทีเดียว.เรื่องสมาธิหมุนของท่าน อาจารย์รัตน์ ก็มีการกล่าวถึงวิธีกระตุ้นจักรและการเคลื่อนจักรทั้งเจ็ด.แต่ทั้งหมดนี้ผมก็ไม่เข้าใจเนื้อหามากนัก มีข้อสงสัยเต็มไปหมด.

 

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


ลองหายใจแค่ลิ้นปี่ดู

โดยเดินในจังหวะคงที่ สบายๆ แกว่งแขน กัดฟัน



......เห็นความแตกต่างของการเกิด การตั้งอยู่ ความละเอียด ความหนาแน่นของรังสีปิติ หรือ ขนลุกหรือไม่.................

 

ขอบพระคุณมากครับ..ผมจะลองทำดู รวมทั้งการอาบน้ำด้วย.....
..แล้วจะกลับมารายงานผลครับ..

 

เมื่อคืนตอนสวดมนต์ 20.30 น. ทำไมมือที่พนมสั่นตั้งแต่เริ่ม บทมหาจักรพรรดิ์เหมือนคนทรงเจ้าเลย กำหนดรู้ แล้ววางเค้าก็ไม่หายจนสวดเสร็จ สงสัยมากจ๊ะ บาปหนาหรือเปล่า พี่เคยสักที่กระหม่อม กับหลวงพ่อเปิ่น วัดบางพระ จะเกี่ยวกันใหม แล้วเคยไปเที่ยวที่ศาลพระนเรศวร ก็ไปนั่งร้องไห้ เป็นวรรคเป็นเวร อายคนก็อาย แต่มันบังคับไม่ใด้ เพื่อนที่ไปด้วยก็มองเออ ยายนี่เป็นอะไร ข้อนี้สงสัยมานานแล้ว ไม่รู้จะหาคำตอบยังไง เดี๋ยวนี้พอตื่นก็รู้สึกอยากอาบแต่น้ำแข็ง ไม่ต้องจดๆจ้องๆ เหมือนแต่ก่อน รู้สึกเบาหลังอาบ ตอนเดินคอก็ไม่ค่อยเกร็งเท่าไหร่แล้ว แฮ๊ปปี้มากๆๆๆๆๆๆๆ

 

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


เมื่อใดก็ตาม ที่มีอาการทางกายและจิต พร้อมกับการกำหนดรู้ ๆๆๆๆ และปล่อยวาง ไม่อยากให้ดับ ไม่ยินดี ไม่ยินร้าย นั่นคือ

การใช้กรรม ในกรรมฐาน ไม่ต้องหลับตาตั้งท่าหรอก




หน้าที่เรา คือ อดทน และเพียรปลูกสติ สัมปชัญญะไปเรื่อยๆ


เมื่อเราใช้วิบากกรรมมากพอ จนหมดแล้ว พลังสติสัมปชัญญะ
และพลังความดีภายนอก จะรวมตัวกันช่วยเราได้เต็มที่


สิ่งที่เกิดขึ้นให้เราเห็นนั้นดีแล้ว แต่อย่าติดใจ

ถ้าไม่เห็น แล้วแอบแฝง นั่นสิอันตราย


ภาวนา แผ่เมตตา แผ่บุญให้เค้าอย่าขาดครับ สาธุ สาธุ สาธุ

 

การอาบน้ำเย็นมาก็เข้ามาครบเก้าวันแล้ว รู้สึกถึงตัวเองได้เลยว่ามีความขาวขึ้นใสขึ้น ฝันน้อยลงแต่เหมือนเรื่องจริงมาก มีเรื่องอยากถามสักนิด ตอนนี้เจ็บที่ข้อเท้าหาสาเหตุไม่เจอ เมื่อวานไปกราบเจ้าแม่กวนอิมลอยน้ำที่ฉะเชิงเทรา พอเท้าเหยีบเข้าไปในศาลรู้สึกเจ็บแป๊บขึ้นมามาทันที ก็กราบขอพรท่านให้ท่านคุ้มครองเสมอ ในห้องทำงานก็มีรูปท่านแต่เป็นปางนั่งดอกบัวซึ่งเป็นชาย ชอบมากรู้สึกดี ลีมบอกก่อนเป็นข้อเท้าเจ็บ เวลานั่งเหมือนมีลมชาขึ้นที่ปลายเท้าขึ้นมาเรื่อยแต่หยุดที่หน้าแข้งเท่านั้น เป็นเสมอสงสัย แต่ก็ปล่อยวาง ยังสวดมนต์นั่งสมาธิทุกวันถึงแม้นั่งได้ไม่เกิน 1 ชม. ก็ยังนั่งทุกวัน ตอนนี้อาการนั่งไม่มีการปวดเมื่อยขาเหมือนแต่ก่อน รู้สึกสบายมาก เวลาถอนจากสมาธิ อยากรู้ว่าจะนั่งอย่างไรถึงจะนั่งได้นานกว่านี้ รบกวนแนะนำหน่อยน๊ะค่ะ ขอบคุณค่ะ

 

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

อาจนั่งห้อยขาก็ได้ นั่งใช้เบาะรองที่ก้นกบก็ได้

ขอให้หลังตั้งตรง ตั้งฉากกับพื้น เป็นดี


เพราะ กุณฑาลิณี หรือ พลังปราณในร่างกาย จะไหลเวียนได้ดี




อาการที่เท้า ให้อาบน้ำไปเรือ่ยๆ และเดินขนลุกทุกวันอย่างน้อยวันละชั่วโมง

แผ่เมตตาให้เจ้าบุญนายคุณ เจ้ากรรมนายเวร ทุกวันอย่าขาด

ช่วยรายงานผลด้วย ถ้ามีการเปลี่ยนแปลงครับ

 

ผู้มีบุญที่โชคดี คือ


ผู้ทำบุญมามาก แล้ว มีโอกาสได้ชำระ ชดใช้ อกุศลกรรมที่เค้าตามมาถึงโดยเราไม่รู้ตัว


OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


ถ้าไม่ได้ชำระ หนี้สิน บาปกรรมที่มาถึงตัวแล้ว จะถูกขัดขวางความก้าวหน้าทั้งทางโลกและทางธรรมอยู่เช่นนั้น

เมื่อต้นทุนบาปกรรมถูกทยอยชำระ สักวันต้องเบาบางและหมดไป

แล้วบุญกุศลจะส่งผลเต็มที่




หลายชีวิต ถ้ามัวทนง หลงใช้บุญเก่าเรื่อยๆ
แต่ วิบากกรรมเก่า เจ้ากรรมนายเวรเก่า ที่มาถึงตัวแล้วแอบแฝงอยู่ ยังไม่ได้ผ่อนชำระ
สะสาง

เมื่อบุญเก่าเบาบาง จะทรุด



ขอโมทนากับทุกท่าน ผู้มีบุญครับ