น้ำมันมะรุม มหัศจรรย์สมุนไพรไทย

เมื่ออาทิตย์ที่แล้ว ผมได้ซื้อน้ำมันมะรุม มา 1 ขวด 30 cc. ราคา 350.-บาท
ที่ซื้อมาเพราะทราบในสรรพคุณ ที่ตรงกับความต้องการอยู่ข้อหนึ่ง(จากหลายข้อ) คือ

ช่วยลบรอยจุดด่างดำของผิวอันเป็นแผลจากการโดนแดด หรือการเสื่อมตามวัย


นำมาใช้ทาบริเวณใบหน้าที่เป็นฝ้าดำ ทั้งสองข้าง ก่อนเข้านอน
ทาเพียงบางๆ ไม่ต้องทามาก เพราะของแพง กลัวหมดเร็ว
ทาได้สัก 3 วัน มีคนทักว่า ไปทำอะไรมาหน้าใสขึ้นตั้งเยอะ
คนทักก็ไม่ใช่ใครอื่นไกลหรอกครับ ก็คนที่นอนอยู่ข้างๆนี่เอง
ไม่ต้องไปใช้ครีม ที่มีสารเคมีอันตรายเจือปน
เพราะจะทำให้หน้าพัง จนแก้กลับคืนไม่ได้นนะครับ



สรรพคุณของมะรุม นั้นสามารถนำทั้งใบ ทั้งฝัก เมล็ด
มาใช้ประโยชน์ได้หมด

ลองอ่านข้อมูลข้างล่างนี้ดู แล้วพิจารณากันนะครับ
อาจจะเป็นประโยชน์ได้บ้าง

มะรุมเป็นพืชมหัศจรรย์ (Elixir Tree) กล่าวว่า มีคุณค่าทางโภชนาการสูงสุด กล่าวถึงในคัมภีร์
ใบเบิ้ลว่าเป็นพืชที่รักษาทุกโรค ใบมะรุมมีโปรตีนสูงกว่านมสด 2 เท่า การกินใบมะรุมตามชนบทของประเทศกำลังพัฒนา
และประเทศโลกที่ 3 เป็นการเพิ่มโปรตีนคุณภาพสูงราคาถูกให้กับอาหารพื้นบ้าน

นอกจากนี้ มะรุมมีธาตุอาหารปริมาณสูงเป็นพิเศษที่ช่วยป้องกันโรค นั่นคือ
วิตามินเอบำรุงสายตามีมากกว่าแครอต 4 เท่า
วิตามินซีช่วยป้องกันหวัด 0.5 เท่าของส้ม
แคลเซียมบำรุงกระดูกเกิน 17 เท่าของนมสด
โพแทสเซียมบำรุงสมองและระบบประสาท 15 เท่าของกล้วย
ธาตุเหล็กบำรุงเลือด 25 เท่าของผักโขม
โปรตีน 9 เท่าของโยเกิร์ต

ใยอาหารและพลังงานไม่สูงมากเหมาะกับผู้ที่ควบคุมน้ำหนักอีกด้วย
น้ำมันสกัดจากเมล็ดมะรุมมีองค์ประกอบคล้ายน้ำมันมะกอกดีต่อสุขภาพอย่างยิ่ง

จากอาหารมาเป็นผลิตภัณฑ์สุขภาพ

ปัจจุบันชาวญี่ปุ่นผลิตชาใบมะรุมออกจำหน่ายผลิตภัณฑ์ระบุว่าใช้ แก้ไขปัญหาโรคปากนกกระจอก
หอบหืด อาการปวดหูและปวดศรีษะ ช่วยบำรุงสายตา ระบบทางเดิน อาหาร และช่วยระบายกาก

ประเทศอินเดีย หญิงตั้งครรภ์จะกินใบมะรุมเพื่อเสริมธาตุเหล็ก แต่ที่ประเทศที่ฟิลิปปินส์และบอสวานา
หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมจะกินแกงจืดใบมะรุม (ภาษาฟิลิปปินส์ เรียก มาลังเก) เพื่อประสะน้ำนม
และเพิ่มแคลเซียมให้กับน้ำนมแม่เหมือนกับคนไทย

ชะลอความแก่ กล่าวกันว่ามะรุมมีฤทธิ์ชะลอความแก่ เนื่องจากยังไม่พบรายงานการวิจัยเกี่ยวกับ
มะรุมในด้านนี้ คาดว่าเป็นการสรุปเนื่องจากมะรุมมีสารฟลาโวนอยด์สำคัญคือ รูทินและเควอเซทิน
(rutin และ quercetin) สารลูทีนและกรดแคฟฟีโอลิลควินิก (lutein และ
caffeoylquinic acids) ซึ่งต้านอนุมูลอิสระ ดูแลอวัยวะต่างๆ ได้แก่ จอประสาทตา ตับ และ
หลอดเลือดจากการเสื่อมสภาพตามอายุ การกินสารต้านอนุมูลอิสระชะลอการเสื่อมสภาพในเซลล์ร่างกาย

ฆ่าจุลินทรีย์ สานเบนซิลไทโอไซยาเนตโคไซด์และเบนซิลกลูโคซิโนเลตค้นพบในปี พ.ศ. 2507
จากมะรุมมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ สนับสนุนการใช้น้ำคั้นจากมะรุมหยอดหูแก้ปวดหู _

ปัจจุบันหลังจากค้นพบแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะอาหาร Helicobactor pylori กำลังมี
การศึกษาสารจากมะรุมในการต้านเชื้อดังกล่าว

การป้องกันมะเร็ง สารเบนซิลไทโอไซยาเนตไกลโคไซด์ชนิดหนึ่งและสารไนอาซิไมซิน
(niazimicin) จากมะรุมสามารถต้านการเกิดมะเร็งที่ถูกกระตุ้นโดยสารฟอบอลเอสเทอร์ในเซลล์
มะเร็งเม็ดเลือดขาวได้ การทดลองในหนูพบว่าหนูที่ได้รับฝักมะรุมเป็นอาการเกิดโรคมะเร็งผิวหนัง
จากการกระตุ้นน้อยกว่ากลุ่มทดลอง โดยกลุ่มที่กินมะรุมเนื้องอกบนผิวหนังน้อยกว่ากลุ่มควบคุม

ฤทธิ์ลดไขมันและคอเลสเทอรอล จากการทดลอง 120 วัน ให้กระต่ายกินฝักมะรุม วันละ 200
กรัมต่อกิโลกรัมน้ำหนักตัวต่อวันเทียบกับยาโลวาสแตทิน 6 มิลลิกรัมต่อกิโลกรัมน้ำหนักตัวต่อวันและให้
อาหารไขมันมาก พบว่าทั้งกลุ่มที่กินมะรุมและยามีคอเลสเทอรอลฟอสโฟไลพิด ไตรกลีเซอไรด์ VLDL
LDL ปริมาณคอเลสเทอรอลต่อฟอสโฟไลพิด และ atherogenic index ต่ำลงทั้ง 2 กลุ่มมีการ
สะสมไขมันในตับ หัวใจ และท่อเลือดแดง (เอออร์ตา) กลุ่มควบคุมปัจจัยด้านการสะสมไขมันใน
อวัยวะเหล่านี้ไม่มีค่าลดลงแต่อย่างใด กลุ่มที่กินมะรุมพบการขับคอเลสเทอรอลในอุจจาระเพิ่มขึ้น ผู้
วิจัยจึงสรุปว่าการกินมะรุมมีผลลดไขมันในร่างกาย

ที่ประเทศอินเดียมีการใช้ใบมะรุมลดไขมันในคนที่มีโรคอ้วนมาแต่เดิม การศึกษาการกินสารสกัดใบ
มะรุมในหนูที่กินอาหารไขมันสูงมีปริมาณคอเลสเทอรอลในเลือดลดลงอย่างมีนัยสำคัญเทียบกับกลุ่มควบ
คุม นอกจากนี้กลุ่มทดลองมีปริมาณไขมันในตับและไตลดลง สรุปว่าการให้ใบมะรุมเพื่อลดปริมาณไขมัน
ทางการแพทย์อินเดียสามารถวัดผลได้ในเชิงวิทยาศาสตร์จริง

ฤทธิ์ป้องกันตับ งานวิจัยการให้สารสกัดแอลกอฮอล์ของใบมะรุมกรณีทำให้ตับหนูทดลองเกิดความ
เสียหายโดยยาไรแฟมไพซิน พบว่าสารสกัดใบมะรุมมีฤทธิ์ป้องกันตับ โดยมีผลกับระดับเอนไซม์แอสาเท
ตอะมิโนทรานสเฟอเรสอะลานีนทรานมิโนทรานสเฟอเรส อัลคาไลน์ฟอสฟาเทสและบิลิรูบินในเลือด
และมีผลกับปริมาณไลพิดและไลพิดเพอร์ออกซิเดสในตับ โดยดูผลยืนยันจากการตรวจชิ้นเนื้อตับ
สารสกัดใบมะรุมและซิลิมาริน (silymarin กลุ่มควบคุมบวก) มีผลช่วยการพักฟื้นของการถูกทำลาย
ของตัวจากยาเหล่านี้

[ที่มา..นิตยสารหมอชาวบ้าน ปีที่ 29 ฉบับที่ 338 มิถุนายน 2550>

 

ประโยชน์ของมะรุม
1.ใช้บำบัดโรคขาดอาหารในเด็กแรกเกิดถึง 10 ขวบ ลดสถิติการเสียชีวิต พิการ และตาบอดจากการขาดสารอาหารได้เป็นอย่างดี
2.ช่วยผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวานให้อยู่ในภาวะควบคุมได้ สามารถลดการใช้ยาลง
3.ใช้ควบคุมความดันโลหิตสูงให้อยู่ในภาวะควบคุมได้ แต่ทั้งนี้จะต้องช่วยตัวเองด้วยการควบคุมอาหาร การบริหารร่างกายง่ายๆ ด้วย
4.ช่วยเพิ่มและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ทานผลิตผลจากมะรุมในระหว่างตั้งครรภ์ เด็กที่เกิดมาจะมีสุขภาพที่สมบูรณ์และโอกาสที่จะติดเชื้อHIV ย่อมลดน้อยลงด้วย นอกจากนี้ถ้ารับประทานอย่างน้อยอาทิตย์ละ 3 ครั้งยังช่วยให้คนทั่วๆไป สามารถสร้างภูมิคุ้มกันให้กับตัวเอง
5.ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานที่ต่ำลงของผู้ป่วยโรคเอดส์ให้อยู่ในภาวะควบคุมได้ การบำบัดโรคเอดส์ประสพผลสำเร็จในกลุ่มประเทศทวีปแอฟริกา และได้รับความสำเร็จเป็นครั้งแรกในเดือนกรกฎาคม ค.ศ.2005 จากการค้นคว้าและทดลองของวัดแอฟริกาอินแลนด์ ประเทศแทนซาเนีย โดยนายแพทย์เฟลิซิ และพยาบาลชาวเยอรมันชื่อไมค์กี้ เอตลิ่ง
6.ถ้ารับประทานสม่ำเสมอจะช่วยป้องกันไม่ให้เป็นโรคมะเร็ง และถ้าหากเป็นก็จะช่วยให้การรักษาพยาบาลง่ายขึ้น ในบางกรณีสามารถหยุดการเจริญเติบโตของโรคร้ายได้ถ้าใช้ควบคู่ไปกับยาแพทย์แผนปัจจุบัน หากผู้ป่วยด้วยโรคมะเร็งได้รับการรักษาด้วยรังสี การดื่มน้ำมะรุม จะช่วยให้การแพ้รังสีฟื้นตัวเร็วขึ้นและมีร่างกายที่แข็งแรง
7.ช่วยบรรเทาอาการปวดบวมของโรคเก๊าท์ โรคไขข้อและกระดูกอักเสบ โรคมะเร็งในกระดูก โรครูมาติซั่ม
8.ช่วยบำบัดโรคตาเกือบทุกชนิด เช่น โรคตามืดตามัวเพราะขาดสารอาหารที่จำเป็น โรคตาต้อ เป็นต้น
ถ้ารับประทานสม่ำเสมอ จะทำให้ตามีสุขภาพที่สมบูรณ์
9.ช่วยบำบัดโรคลำไส้อักเสบ โรคเกี่ยวกับท้อง โรคพยาธิในลำไส้
10.ช่วยบำรุงปอดให้แข็งแรง และช่วยรักษาโรคปอดอักเสบ บำบัดโรคทางเดินหายใจ โรคโพรงจมูกอักเสบ หอบหืด และโรคภูมิแพ้
11.ช่วยเชื่อมต่อกระดูกที่หักได้ผลเร็ว
12.ช่วยรักษาโรคคอหอยพอกชนิดมีพิษ มีผลในหญิงเต็ม 100% ชาย 75%

ใครสนใจอ่านเพิ่มเติม หาได้จากหนังสือ “นาฬิกาชีวิต ตอน 2 มะรุม ต้นไม้เพื่อชีวิต” และเข้าไปอ่านงานวิจัยได้ที่ http://www.pubmed.gov หรือ search ดูคำว่า มะรุม หรือ moringa tree จาก http://www.google.com ก็ได้จ้า

ส่วนที่ใช้
ใบสด ใบตากแห้ง ( ป่นเป็นผงบรรจุแคปซูล )
ผลทั้งฝักแก่ ฝักอ่อน เมล็ด ( นำมาสกัดน้ำมัน )
ดอก ( ต้มทำน้ำชา )

เพื่อนๆก็น่าจะหามาปลูกไว้ในบ้านนะอย่างน้อยก็เก็บใบมาตากแห้ง ชงน้ำทานได้ ตอนนี้มีเป็นแคปซูลขายจากอเมริกา แต่ราคาแพงมาก

จากประโยชน์ทั้งหลาย ข้อที่ 1. ใช้รักษาโรคขาดอาหารในเด็กแรกเกิดถึง 10 ขวบ -- ในกรณีเด็กแรกเกิด การให้สารมะรุม ทำได้ดีที่สุดโดยผ่านทางน้ำนมมารดา เมื่อทารกดื่มน้ำนมมารดาที่รับประทานใบมะรุมอย่างสม่ำเสมอ สารอาหารสำคัญๆ จะผ่านสู่ทารกโดยง่าย อีกทั้งยังเพิ่มภูมิต้านทานและเพิ่มแคลเซียมเข้าไปเสริมกระดูกให้มารดาเป็นอย่างดี ผลที่ได้ 100% มีตัวอย่างจากวารสารลอสแอนเจลิสไทม์ ฉบับลงวันที่ 20 มี.ค. คศ. 2000 เป็นบทความชื่อ "มะรุม ต้นไม้มหรรศจรรย์" โดย าริค พิศ ...

 

ประโยชน์ต่างๆของน้ำมันมะรุม

1. ใช้ปรุงอาหารเช่นเดียวกับน้ำมันมะกอก แต่ดีกว่าเพราะไม่มีกลิ่นเหม็นหืนภายหลัง
2. ช่วยบำรุงรักษาผิวที่แห้งให้ชุ่มชื่น อ่อนนุ่ม และช่วยชะลอความเหี่ยวย่นของผิว
3. ช่วยรักษาโรคเชื้อราตามผิวหนัง เช่น โรคน้ำกัดเท้า เชื้อราตามซอกเล็บ และผิวแห้งเพราะเชื้อรา
4. ช่วยรักษาแผลถูกมีดบาด หรือแผลสดเล็กๆน้อยๆ
5. ลดอาการผื่นคันตามผิวหนัง และอาการแพ้ผ้าอ้อมของเด็กอ่อน
6. ลดอาการปวดบวมของโรคไขข้ออักเสบ โรคเก๊าท์
7. ช่วยรักษาแผลในปากหรือแผลของโรคปากนกกระจอก
8. ใช้นวดกระชับกล้ามเนื้อ และบรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี
9. ช่วยบรรเทาอาการเกิดสิวบนใบหน้า
10. ช่วยลบรอยจุดด่างดำของผิวอันเป็นแผลจากการโดนแดด หรือการเสื่อมตามวัย
11. ใช้นวดศรีษะ รักษาโรคเชื้อราบนหนังศรีษะ บรรเทาอาการผมร่วงง่ายและอาการคันศรีษะ
12. ช่วยถอนพิษแมลงสัตว์กัดต่อย ผู้เขียนประสบโดยตรงกับตัวเองคนในบ้าน 2 คนถูกผึ้งต่อย
หลังจากทาน้ำมันมะรุม อาการหายไปทันที ส่วนอาการบวมก็ลดลงอย่างรวดเร็ว
13. บรรเทาอาการปวดเมื่อยตามบั้นเอวและขา เนื่องจากการยืนนานๆ อาการปวดตามไหล่ และปวดศรีษะ
14. ใช้เป็นน้ำมันหล่อลื่นต่างๆประจำบ้าน ทำให้สิ่งของไม่เป็นสนิม

ส่วนที่ใช้
ใบสด ใบตากแห้ง ( ป่นเป็นผงบรรจุแคปซูล )
ผลทั้งฝักแก่ ฝักอ่อน เมล็ด ( นำมาสกัดน้ำมัน )

ขอขอบคุณ ข้อมูลจากหนังสือ : นาฬิกาชีวิตตอน ๒... มะรุมต้นไม้เพื่อชีวิต
รวบรวมโดย คุณวิไลวรรณ อนุสารสุนทร

น้ำมันมะรุมสกัดเย็น นำเข้าจากประเทศอินเดีย
จึงมั่นใจได้ในเรื่องความสะอาด และการปนเปื้อนโดยการนำน้ำมันมะพร้าวมาเจือปน การผลิตและการควบคุณภาพทุกขั้นตอน

น้ำมันมะรุมสกัดเย็น 100%
ขนาด : 30 ซี.ซี
การเก็บรักษา : เก็บไว้ในที่แห้งและเย็น ปราศจากแสงโดยตรง

 

ดีจังคุณ เมาท์ ขอบคุณครับ ที่เอาความรู้ดีๆมาให้อ่านครับ

 

ราคาแพงน่าดู ลิตรละเป็นหมื่นครับ 0.0

 

แก้วชอบกินแกงส้มมะรุม...แต่ทำไม่เป็น ต้องรอให้แม่มาทำให้... เอ๊ แต่เค้าดีกว่าน้ำมันมะกอกจริงๆเหรอพี่น้าเม้าท์.... แต่ของสกัดจากธรรมชาติหนะดีหมดแหละ

บ้านแก้วใช้น้ำม้นมะกอกทำกับข้าวมานานแล้ว ถ้าจะไม่ให้มีกลิ่นหืน อย่าใช้แบบ Extre Vergin นะค่ะ

เดี๋ยวแก้วจะแนะนำให้พี่สาวลองไปหาซื้อดูบ้างค่ะ

ขอบคุณพี่น้าเม้าท์มากๆเลยจ้า

 

แกงส้มมะรุม ใครชอบ หรือกินได้ ถือว่าโชคดีได้กินอาหารชั้นดี มีคุณประโยชน์กับร่างกายเป็นอย่างมาก

จากการทดลองค้นคว้าเกี่ยวกับมะรุม
ทำให้เรา ได้ทางเลือกในการรักษาสุขภาพ อีกทางหนึ่ง
อย่าเพิ่งเชื่อ จนกว่าท่านจะได้พิสูจน์ นะครับ

 

สรรพคุณดีมากเลยค่ะ หาซื้อได้ที่ไหนค่ะร้านขายยามีหรือเปล่า

 

หาซื้อน้ำมันมะรุมได้ที่ไหนค่ะ

 

หาซื้อน้ำมันมะรุมได้ที่ไหนค่ะ

 

อนุโมทนาบุญด้วยนะ
ที่ บ้านเราปลูก ต้นมะรุม ด้วยละ
ได้ กินฝัก มาหลายปีแล้ว