มาใหม่คับ ขอคำแนะนำเรื่องมโนมยิทธิครับ

ก่อนหน้านี้ผมไม่เคยฝึกอะไรมาก่อน จะมีก็แค่นานๆครั้งถึงจะนั่งสมาธิซักที แต่ถ้าสวดมนต์เนี่ยช่วงหลังจะทำทุกคืน แล้วเมื่อคืนพอสวดมนต์แล้วยังไม่อยากนอนก็เลยลองฝึกมโนมยิทธิดู ลองทำตามเพื่อนๆพี่ๆที่โพสบอกไว้น่ะครับ เริ่มแรกก็นั่งหลับตาแล้วก็ภาวนาไปเรื่อยๆ ก็มีจิตหลุดคิดไปนู่นไปนี่มั่งก็เลยลืมตาเพื่อเริ่มใหม่ ตอนนั้นดูเวลาก็ผ่านไป 10 นาทีแล้ว แต่ความรู้สึกเหมือนว่าเพิ่งหลับตาไปได้แค่แป๊บเดียว พอเริ่มครั้งที่ 2 ก็ทำเหมือนครั้งแรก พยามยามกำหนดจิตให้อยู่ที่ลมหายใจกับนะมะพะธะ ครั้งนี้พอจิตเริ่มนิ่งก็เลยลองนึกให้มีลูกแก้วใสๆออกมาที่หน้าผาก นึกครั้งแรกก็ไม่ออก ครั้งที่สองก็ไม่มี พอลองครั้งที่3 นึกแบบประมาณว่าให้โผล่พรวดออกมา คราวนี้ไม่มีลูกแก้วแต่ว่า เหมือนเป็นแสงขาวๆออกมา ไม่ขาวมาก แต่จากที่หลับตาตามปกติจะมืดสนิท ก็กลายเป็นแสงขาวๆ แล้วขนก็ลุกซู่เองโดยไม่ได้ตั้งใจ แต่เป็นอยู่ไม่นาน ถ้าเดาไม่ผิดน่าจะไม่เกิน 10-15 วินาที แล้วก็หายไป พอจะลองทำอีกครั้ง คราวนี้ก็ทำไม่ได้แล้ว แบบว่าจิตคิดนู่นคิดนี่ตลอด ก็เลยเลิกทำแล้วไปนอน....

อยากทราบว่าอาการที่เล่ามาเนี่ย มันคืออะไรครับ ผมคิดไปเองรึเปล่า ผมพอจรู้แค่อย่างเดียวว่า ช่วงที่เหมือนมีแสงขาวๆมัวๆอ่ะ คือช่วงที่จิตยอมอยู่นิ่งที่สุดแล้ว

ถ้าผมพิมพ์อะไรผิดไปก็ขออภัยด้วยนะครับ ขอบคุณมากครับ

 

อาการมันหลายอย่างนะครับ ผมก็เป็นอย่างนั้นนะครับ ตอนทำได้แล้ว พออยากทำอีกมันไม่มานะ สงสัยเรายังไม่พร้อม

 

ฝึกมโนมยิทธิ

ก็ขอแนะนำให้ฝึกขั้นตอนที่สอนๆกันมานะครับ

แล้วค่อยไปแก้ข้อสงสัยปลีกย่อยที่ตัวเองพบประสบมา

 

ถ้าจะฝึกมโนมยิทธิ น่าจะไปฝึกที่ซอยสายลมก่อนครับ จะได้รู้วา จะไปที่ไหนบ้าง ที่คุณทำเองคงเข้าสมาธิได้ อุปจารสมาธิ ก็เลยเห็นแสงสี พอเอาจิตไปจับเพื่อจะดู สมาธิก็จะเคลื่อน ภาพก็จะหายไป ยังใช้อะไรไม่ได้ครับ ไม่ต้องไปสนใจในภาพ ทำแต่สมาธิอย่างเดียวครับ สมาธิก็จะสูงขึ้น ไปเลื่อยๆ แต่จะทำแบบเห็นภาพ ไปสายลมก่อนนะครับ

 

ไปที่สายลมแล้วต้องมีค่าใช้จ่ายหรือว่าต้องสมัครอะไรไหมครับ เดินเข้าไปได้เลยใช่ป่ะคับ หรือว่าต้องโทรไปบอกล่วงหน้าก่อนครับผม
ป.ล. ขอบคุณมากๆที่เข้ามาแนะนำนะครับ จะพยายามต่อไป ...สู้ๆๆ

 

ไปเลยครับ

มีห้องจัดไว้รอ..ไม่ต้องสมัครไว้ก่อนนะ..

 

ครับ ...ไว้จะไปให้ได้ จะชวนเพื่อนๆไปด้วยกัน ขอบคุณมากคับ