สิ่งที่ผมค้นพบเกี่ยวกับพลังจิต

อ่ายเยอะไปก็แค่นั้น...

 

ส่วนดิฉันได้อะไรมากมายจากการได้เข้ามาอ่านในพลังจิตค่ะ

 

ความรู้มีอยู่ทุกหนทุกแห่งหล่ะครับ อยู่ที่ตัวเราในการหยิบมาใช้ อันไหนมีประโยชน์เก็บเข้าคลัง อันไหนไร้สาระทิ้ง อันไหนไม่แน่ใจเก็บไว้พิจรณาก่อน

 

หากเราอ่าน ส่วน วิธีการฝึกสมาธิ
เราก็ลอง เอาวิธีการฝึก ที่อ่านแล้ว
นำมาลองทำตามดู

แม้จะอ่านเยอะก็ฝึกไปได้
ดีกว่าอ่านทิ้งขว้างเล่นๆ หายใจทิ้งไปวันๆ

ใช้สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ มาใช้ประโยชน์

ลองเล่นๆ ลองทุกวัน

ทำไป นานๆ เป็นฌานแล้วก็สนุก

 

เคยลองนั่งสมาธิแล้วครับท่าน ไม่ประสบผลเท่าไหร่ เอาแค่จิตใจสบายก็พอแล้วครับพยายามควบคุมตัวเอง คิดดี ทำดี พูดดี เป็นหลัก

 

ไม่เคยปลอกมะพร้าวเลย
ลูกแรกก้อาจจะ ทะลักทุเล

ลูกสองก็อาจจะ ทุเลทะลัก

ลูกสามก็อาจจะ ทะลักทะลุ

หากไม่ทะลุ ก็มีโอกาส บรรลุล่ะน่า

จะทำอะไรซักอย่างได้ก็ต้องหัดบ่อยๆ หมั่นประกอบเนืองๆ
ฝึกต่อไปดีแล้วครับ

 

ขอบคุณครับ