เพื่อการกุศล พระครูไพบูลย์รัตนาภรณ์ วัดหงส์รัตนารามราชวรวิหาร

วันนี้ท่านใดสะดวกก็ขอเชิญนะครับ เวลา 14.00 น. ถวายผ้าพระกฐินพระราชทาน วัดหงส์รัตนารามราชวรวิหาร

 

กฐินพระราชทานโดยกระกรวงการท่องเที่ยวและกีฬา ได้ยอดปัจจัย 1,600,000 บาท

 

วันนี้หลวงพ่อไปตรวจตามที่หมอนัด ทราบว่าเบาหวานเพิ่มขึ้น
ท่านใดจะซื้ออาหารไปถวายก็ขอให้พิจารณาดังนี้ครับ

กลุ่มที่รับประทานได้..แต่จำกัดจำนวน
- อาหารพวกแป้ง ข้าว เผือก มัน ถั่วเมล็ดแห้งต่าง ๆ ก๋วยเตี๋ยว ขนมจีน ขนมปัง มักโรนี
- ลดอาหารไขมัน เช่น ขาหมู ข้าวมันไก่ หมูสามชั้น หรือ อาหารทอดมันมากๆ ไขมัน มาก ๆ
- ตลอดจนไขมันจากพืชบางชนิด เช่น กะทิ น้ำมันปาล์ม ควรใช้น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมัน ข้าวโพด น้ำมันมะกอก
- อาหารสำเร็จรูป หรืออาหารพิเศษสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน เช่น น้ำตาลเทียม น้ำตาล จากผลไม้
- ผักประเภทที่มีแป้งมาก เช่น ฟักทอง กระเจี๊ยบ หัวปลี แครอท สะเดา ถั่วลันเตา หอมหัวใหญ่ ผลไม้บางชนิด เช่น ฝรั่ง กล้วย เงาะ มะละกอ
- อาหารจากโปรตีนประเภทเนื้อสัตว์ หรือโปรตีนจากพืช เช่น ถั่ว เต้าหู้ ให้รับประทานปกติ หลีกเลี่ยงเนื้อติดมัน ไก่ติดหนัง
- นมจืดพร่องไขมัน ควรหลีกเลี่ยงนมเปรี้ยว นมถั่วเหลือง

กลุ่มที่รับประทานได้ไม่จำกัด
ผักใบเขียว เช่น ผักกาด ผักคะน้า ผักบุ้ง ถั่วงอก

กลุ่มอาหารที่ห้ามรับประทาน
- น้ำตาลทุกชนิดรวมทั้งน้ำผึ้ง น้ำตาลจากผลไม้
- ขนมหวานและขนมเชื่อมต่าง ๆ เช่น ทองหยิบ ฝอยทอง ขนมชั้น สังขยา ลอดช่อง ฯลฯ
- ผลไม้กวน เช่น มะม่วงกวน ทุเรียนกวน สับปะรดกวน ฯลฯ
- น้ำหวานต่าง ๆ น้ำผลไม้ ยกเว้น น้ำมะเขือเทศ นมรสหวานรวมทั้งน้ำอัดลมและ
- เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เช่น ชา กาแฟ (ถ้าดื่มกาแฟควรดื่มกาแฟดำไม่ควรใส่น้ำตาล นมข้นหวาน หรือครีมเทียม แต่สามารถใช้น้ำตาลเทียมได้บ้าง)
- ผลไม้ที่มีรสหวานจัด เช่น ทุเรียน องุ่น ลำใย มะม่วงสุก ขนุน ละมุด น้อยหน่า ลิ้นจี่ อ้อย สับปะรด ผลไม้แช่อิ่ม หรือ เชื่อมน้ำตาล
- ของขบเคี้ยวทอดกรอบ และอาหารชุบแป้งทอดต่างๆ เช่น ปาท่องโก๋ กล้วยแขก ข้าวเม่าทอด

 

คัดมาจาก http://www.thaimedico.com ขอบคุณ อ.นพ.วิทยา ศรีดามา ผู้เชี่ยวชาญโรคระบบต่อมไร้ท่อ จุฬาลงกรณ์ มหาวิทยาลัย

นพ.วิทยา ศรีดามา
ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์
จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

อาหารผู้ป่วยเบาหวานนั้น อาจแบ่งง่ายๆ เป็น 3 ประเภทคือ

ประเภทที่ 1 ห้ามรับประทาน
ได้แก่ อาหารน้ำตาลและขนมหวาน เช่น ทองหยิบ ทองหยอด ฝอยทอง สังขยา ลอดช่อง อาหารเชื่อม เค้ก ช๊อกโกแลต ไอศกรีม และขนมหวานอื่นๆ

เครื่องดื่ม เครื่องดื่มประเภทน้ำอัดลม น้ำเขียว น้ำแดง โอเลี้ยง เครื่องดื่มชูกำลัง นมข้นหวาน น้ำเกลือแร่ น้ำผลไม้ซึ่งมีน้ำตาลประมาณ 8-15% เป็นส่วนใหญ่ ยกเว้นน้ำมะเขือเทศ มีน้ำตาลประมาณ 1%

ควรดื่ม น้ำเปล่า น้ำชาไม่ใส่น้ำตาล

ถ้าดื่มกาแฟ ควรดื่มกาแฟดำ ไม่ควรใส่น้ำตาล นมข้นหวาน หรือครีมเทียม (เช่น คอฟฟี่เมท ซึ่งประกอบด้วนน้ำตาลกลูโคส 58% น้ำมันปาล์ม 33%) ควรใส่นมจืดพร่องไขมัน หรือน้ำตาลเทียมแทน

ถ้าดื่มนม ควรดื่มนมจืดพร่องไขมัน นมเปรี้ยวส่วนใหญ่ไม่ใช่นมพร่องไขมัน และมีน้ำตาลอยู่ด้วยประมาณ 15% เป็นส่วนใหญ่ เช่นเดียวกับนมถั่วเหลือง

ถ้าดื่มน้ำอัดลม ควรดื่มน้ำอัดลมที่ใส่น้ำตาลเทียม เช่น เป๊ปซี่แมก ไดเอทโค้ก เป็นต้น

น้ำตาลเทียม
น้ำตาลเทียมที่มีในปัจจุบันมี 3 ประเภท คือ

1 แอสปาแทม ชื่อการค้าว่า อีควล (Equal) หรือไดเอด จำหน่ายเป็นเม็ด และเป็นซอง แอสปาแทมเป็นสารอาหารคือ เป็นกรดอะมิโนเอซิด (amino acid ) มีสารอาหารต่ำ ใน 1 เม็ด มี 2 กิโลแคลลอรี่ ใน 1 ซองมี 4 กิโลแคลลอรี่ จึงรับประทานได้ แต่ไม่มากเกินไป เป็นส่วนผสมในน้ำอัดลม (เป็ปซี่แมก ไดเอทโค้ก) คำเตือนข้างกล่อง น้ำตาลเทียม และกระป๋องน้ำอัดลมว่า ห้ามใช้ในผู้ป่วยที่เป็นฟีนิลคีโตนยูเรีย (phenylketonuria) โรคนี้พบน้อยในเมืองไทย และถ้าเป็นโรคนี้จะได้รับการวินิจฉัยโรคตั้งแต่วัยเด็ก

2 แซคคารีน ( saccharin ) หรือขัณฑสกร ชื่อการค้าว่า สวีทแอนด์โลว์ ( sweet and low ) ไม่มีสารอาหาร มีการศึกษาว่าเกิดมะเร็งกระเพาะปัสสาวะในหนู แต่ต้องใช้ปริมาณสูงมาก ในคนยังไม่มีหลักฐานว่าทำให้เกิดมะเร็ง 3 น้ำตาลฟรุคโตส หรือ ซอร์บิทอล เป็นน้ำตาลที่ผสมอยู่ในช็อกโกแลตเบาหวาน แยมเบาหวาน เป็นต้น หรือจำหน่ายเป็นผงในกระป๋อง น้ำตาลชนิดนี้เป็นน้ำตาลจากผลไม้ มีสารอาหารเท่ากับน้ำตาล ไม่ควรรับประทานน้ำตาลเทียมชนิดนี้ เพราะอาจเข้าใจผิดว่าไม่มีสารอาหาร และส่วนใหญ่ผู้ป่วยเบาหวานรับประทานผลไม้อยู่แล้ว

 

วันนี้หลวงพ่ออยู่วัดครับ

 

เมื่อวานมีโอกาสไปกราบหลวงพ่อด้วยตัวเอง เป็นครั้งแรกของผมเลยครับ

ซื้อแบรนด์,น้ำเปล่า,ยา,เม็ดแตงโมไปถวายท่าน พร้อมปัจจัยจำนวนนึงตามกำลังของผม

ตอนแรกคิดว่าท่านไม่อยู่ เพราะกุฏิปิด แต่มีลูกศิษย์คนนึงเดินมา และพาผมไปโรงปั๊มพระด้านหลัง เห็นท่านกำลังนอนพักผ่อน พอเห็นว่ามีญาติโยมมาหา ท่านก็ลุกขึ้นทันที

ท่านเมตตามากๆ ผมเองมีเรื่องไม่สบายใจหลายอย่าง เพียงแค่เจอท่านครั้งแรก กลับรู้สึกสบายใจอย่างบอกไม่ถูก

ได้ถามถึงเรื่องสุขภาำพและอาการเบาหวานของท่าน และคุยสัพเพเหระ

ได้บูชาตะกรุดฝนแสนห่ามาดอกนึง จากนั้นท่านก็หยิบเหรียญมอบให้ผมเหรียญนึง พระผงอีกองค์นึงพร้อมรูปถ่ายของท่าน สนทนากับท่านอยู่ประมาณ 15 นาทีก็ลาท่านกลับ เพราะอยากให้ท่านพักผ่อนเยอะๆ

เจอช้างเผือกกลางกรุงเข้าแล้วครับ อิ่มบุญอิ่มใจจริงๆ

ผมต้องกลับไปกราบท่านอีกแน่นอน

 

อยากทราบขนาดความยาวของตระกรุดหนุนดวงครับ ขอบคุณครับ

 

ตะกรุดโทน 1 ดอกครับพี่ โอนเลยนะครับ

 

ตะกรุดหนุนดวงของ หลวงพ่อสมบูรณ์ ความยาว ไม่น่าจะเกิน 2.5 นิ้ว ครับ

 

ตะกรุดหนุนดวงขนาดใส่กระเป๋าเสื้อหรือห้อยคอได้สบายครับ วันก่อนผมนำตะกรุดหนุนดวงไปให้อาจารย์ท่านนึง ที่บ้านนับถือดูให้ ท่านบอกว่ามีเทวดาดูแลอยู่ ค่อยช่วยเกลื่อหนุนเจ้าของตะกรุดครับ
หลวงพ่อท่านบอกว่าอยากได้อะไรก็อธิฐานเอาเลย แต่อย่าไว้ต่ำนะ เดี๋ยวดวงจะตก

 

ครับ ขอบคุณครับสำหรับคำตอบ ความยาวของตระกรุด2.5นิ้วประมาณนั้น นะครับ

 

สวัสดีครับลูกศิษย์พระอานนท์

 

อีกหนี่งครูบาอาจารย์ที่กราบได้สนิทใจ

 

เช็คแล้ววันนี้ไม่มียอดโอนเข้ามานะครับ
ลองตรวจสอบอีกครั้งนะครับ

 

ขอบคุณที่ช่วยตอบคำถามครับ

 

ดังเช่นที่ว่าครับ

 

มีคำถามเกี่ยวกับวัตถุมงคลของหลวงพ่อ ว่าของที่นั่นที่นี่ใช่ของหลวงพ่อหรือเปล่า
ผมขอตอบแบบนี้นะครับว่า ถ้าอยากบูชา อยากทำบุญด้วย เข้าไปทำบุญที่วัดครับ รายละเอียดอื่นๆ ผมไม่ขอแสดงความคิดเห็นนะครับ

 

ขอจองตะกรุดหนุนดวง 1 ดอก วัน เดือน ปี ทางpmครับ

 

ตะกรุดที่นำมาร่วมบุญในกระทู้ไม่ต้องจองนะครับ เพื่อความสะดวกในการตรวจสอบรายละเอียด
- โอนเงิน แจ้งวัน เวลา จำนวน
- วัตถุมงคลที่ร่วมบุญ
- ที่อยู่ในการจัดส่ง

ท่านใดที่จองมาทั้งหน้าไมค์หลังไมค์แต่ไม่ได้ทำตามกติกาที่แจ้งไว้ ผมไม่ได้เก็บรายละเอียดไว้นะครับ

 

ขอบูชาตะกรุดหนุนดวง 1 ดอก โดยโอนเงินค่าบูชาตามศรัทธาไปให้แล้วเมื่อเวลา 16.04น.ของวันนี้(6 พย. 56) จำนวน 700.06+60= 760.06บาท
ส่วนวัน,เดือน,ปีเกิดและที่อยู่แจ้งไปทาง PM ครับ..