การนั่งสมาธิเมื่อคืน

ในห้อง 'อภิญญา - สมาธิ' ตั้งกระทู้โดย nannapas kulsritaiwong, 7 มกราคม 2014.

  1. nannapas kulsritaiwong

    nannapas kulsritaiwong Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    27 เมษายน 2012
    โพสต์:
    11
    ค่าพลัง:
    +29
    รบกวนเรียนถามค่ะ เมื่อคืนนั่งสมาธิ ภาวนาพุทโธตามลมหายใจเข้าออกแต่ว่าจิตไม่นิ่งเท่าไร ก็เลยเปลี่ยนมากำหนดจิตที่พุทโธ พุทโธ ถึ่ ๆ เพื่อไม่ให้เกิดช่วงว่างให้นึกเรื่องอื่น แล้วทุกอย่างก็เงียบนิ่งสนิท เกิดแสงสว่างวาบสีขาวนวลตา แล้วใจก็เต้นพรึบพรับ ๆ เหมือนจะออกมานอกตัวควบคุมไม่ได้ เหมือนจะหายใจไม่ทัน จนตั้งสตินึกถึงพระพุทธองค์ช่วยด้วย นามมากในความรู้สึก แล้วทุกอย่างก็ค่อย ๆ สงบแต่แสงสีขาวยังอยู่เหมือนเดิม สงบดีมากแต่ก็ได้ยินเสียงรอบตัวอยู่นะ คิดว่าจะนั่งดูอย่างนั้นต่อไปเพื่อดูว่าจะเกิดอะไรขึ้นอีก แต่บังเอิญจิ้งจกร้องข้าง ๆ ก็เลยลืมตาขึ้น รบกวนขอคำแนะนำค่ะว่าถ้าเป็นแบบนี้เราควรทำอย่างไรต่อไปค่ะ
     
  2. ประกายพลอย

    ประกายพลอย เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    2 มกราคม 2010
    โพสต์:
    616
    ค่าพลัง:
    +452
    ไม่มีอะไรคับ ได้สมาธิขั้นต้น ได้โอภาส

    ดำเนินเหมือนเดิม จับ ลม ภาวนาพุทโธ

    อย่าไปสนใจ สิ่งที่เราสัมผัส สักแต่ว่า เห็น

    แล้วเราจะก้าวหน้า ขึ้นไปได้ สู้ๆๆ
     
  3. ฐสิษฐ์929

    ฐสิษฐ์929 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    29 สิงหาคม 2012
    โพสต์:
    876
    ค่าพลัง:
    +1,844
    หลักการภาวนา พุธ-โธ ต้องประคองและรักษาพุท-โธให้ตลอดครับ พอนิมิตรเกิดก็หยุดไปดูนิมิตรอย่างนี้ยังไม่ใช่ครับ นิมิตรหรืออะไรมาก็ชั่ง ก็ให้ภาวนาพุท-โธต่อไปเรื่อยๆอย่าได้ขาด จนรู้สึกทุกอย่างเบามาก ละเอียดมาก และจนกว่าทุกอย่างจะหายไปทั้งหมด ทั้งนิมิตรและอื่นๆ รวมทั้งพุท-โธด้วยครับ
    มันอาจจะดูน่ากลัวอยู่บ้าง ให้ตั้งสติว่าไม่ตายหรอก หรือหากว่าตายในสมาธิก็เท่ากัยตายในฌาน ย่อมมีสุขติพรหมเป็นที่ตั้งครับ
     
    แก้ไขครั้งล่าสุด: 7 มกราคม 2014
  4. nannapas kulsritaiwong

    nannapas kulsritaiwong Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    27 เมษายน 2012
    โพสต์:
    11
    ค่าพลัง:
    +29
    ขอบคุณทั้ง 2 ท่านค่ะ ใช่ค่ะยอมรับว่ากลัวและตื่นเต้นมาก แต่ไม่ถอยหรอกค่ะ
     
  5. ธรรมภัฎ

    ธรรมภัฎ เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    7 กันยายน 2009
    โพสต์:
    463
    ค่าพลัง:
    +734
    แนะนำได้ตามภูมิธรรมเท่านี้

    เจริญธรรมครับ
     
  6. DuchessFidgette

    DuchessFidgette เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    31 ตุลาคม 2012
    โพสต์:
    2,607
    ค่าพลัง:
    +9,301
    ถ้าอยากเห็นอิทธิฤทธิ์ปาฏิหารมากกว่าการนิ่งๆเฉยๆในสมาธิ
    ให้สร้างภาพพระแก้ว หรืออะไรก็ได้ นั่งเพ่งไปเรื่อยๆ ทำบ่อยๆทุกวันๆ
    พอถึงฌาณสี่ มันจะไม่ได้ยินเสียงรอบตัวแล้ว ลองทำให้ถึงจุดนั้น แล้วเดี๋ยวจะเจออะไรสนุกๆ
    ถ้าอานาปานสติธรรมดาไปเรื่อยๆมันก็จะอยู่แค่นั้นไม่ไปไหน
     
  7. telwada

    telwada เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    21 กันยายน 2004
    โพสต์:
    1,509
    ค่าพลัง:
    +1,817
    การนั่งสมาธิ โดยการภาวนาพุทโธ ตามลมหายใจเข้าออก เป็นวิธีการที่ทำให้เกิดการคิดในสมอง จะเรียกว่า เป็นการบังคับให้ร่างกายคิดก็ว่าได้ ดังนั้นถ้าคุณคิดว่าคุณเห็นแสง หรือมีอาการอื่นใด ในทางพุทธศาสนา เรียกว่า
    วิตก , วิจารณ์ ,และเมื่อคุณยังยกจิตเข้าสู่อารมณ์ตามที่คุณคิดว่าเห็น คุณคิดว่ามีอาการเกิดขึันกับตัวคุณ ต่อจาก วิตก วิจารณ์ นั้นก็คือ เกิด ปีติ คือ ความพึงพอใจ ความสมใจ แล้วจึง เกิด สุขตามมา
    ในที่นี้ข้าพเจ้าจะไม่แนะนำ วิธีการที่ถูกต้อง เพราะแนะนำหรือสอนไป ก็เหมือนจะไปขัดศรัทธาของพวกเขา ที่เกิดทีหลังหูนะขอรับ
     
  8. วิษณุ12

    วิษณุ12 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    26 ตุลาคม 2008
    โพสต์:
    5,337
    ค่าพลัง:
    +6,846
    ลองโหลดไปฟังดูครับ

    http://palungjit.org/threads/วิธีฝึกปฏิบัติ-แบบผู้มีจิตเป็นพุทธ-โดย-หลวงปู่-พุธ-ฐานิโย.287958/
     
  9. nannapas kulsritaiwong

    nannapas kulsritaiwong Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    27 เมษายน 2012
    โพสต์:
    11
    ค่าพลัง:
    +29
    ขอบคุณทุกท่านสำหรับคำแนะนำค่ะ ขอทุกท่านเจริญในธรรมยิ่ง ๆ ขึ้นไป
     
  10. Piagk3

    Piagk3 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    4 ตุลาคม 2011
    โพสต์:
    606
    ค่าพลัง:
    +1,222
    การนั่งสมาธิแบบอานาปนสติ ตามคำสอนของพระพุทธเจ้า จะไม่มีการภาวนาใดๆเพียงให้จิตรู้ลมหายใจเข้า ลมหายใจออก หายใจเข้ายาวก็ให้รู้ว่าหายเข้ายาว หายใจออกยาวก็ให้รู้ว่าหายใจออกยาว หายใจเข้าสั้นก็รู้ว่าหายใจเข้าสั้น หายใจออกสั้นก็รู้ว่าหายใจออกสั้น พระพุทธเจ้าไม่ได้สอนให้มีการภาวนาใดๆ เพราะถ้ามีคำภาวนาจิตก็จะไปคิดรับรู้แต่คำภาวนา
     
  11. nannapas kulsritaiwong

    nannapas kulsritaiwong Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    27 เมษายน 2012
    โพสต์:
    11
    ค่าพลัง:
    +29
    เมื่อคืนเป็นคืนที่ 3 แล้วค่ะ ที่นั่งสมาธิภาวนาแล้วเกิดเหตุการณ์แบบนั้น แต่ก็ภาวนาพุทโธตลอดไม่ละ พร้อมกับนึกถึงภาพพระพุทธเจ้าอยู่ตรงหน้า เมื่อทุกอย่างสงบนิ่งก็ยังภาวนาอยู่ แต่ไปต่อได้ไม่นานเท่าไร
     
  12. DuchessFidgette

    DuchessFidgette เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    31 ตุลาคม 2012
    โพสต์:
    2,607
    ค่าพลัง:
    +9,301
    1.) อานาปานสติก่อน

    2.) นิ่งจนมันรู้สึกหายใจไม่ออก ลมหายใจแผ่ว มันจะเหมือนคล้ายๆง่วงนิด เลิกภาวนา


    3.) แล้วให้อยู่กับรู้ตัว แต่ไม่ต้องกำหนดลมหายใจแล้ว

    4.) ทีนี้สร้างภาพพระ จนกว่าจะชัดเหมือนเวลาเราเห็นด้วยตาเนื้อหรือฝัน

    5.) หลังจากภาพพระชัดเหมือนมองด้วยตาเนื้อ แล้วทีนี้มันจะเข้าฌาณสี่ จะไม่รับรู้เสียงอะไรภายนอกแล้ว และ จะมีปาฏิหารเกิดขึ้น แต่ละคนจะเจอไม่เหมือนกัน
     
  13. nannapas kulsritaiwong

    nannapas kulsritaiwong Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    27 เมษายน 2012
    โพสต์:
    11
    ค่าพลัง:
    +29
    ขอบคุณ คุณDuchess ค่ะ สำหรับคำแนะนำ แล้วจะมาแจ้งความคืบหน้าอีกค่ะ
     
  14. DuchessFidgette

    DuchessFidgette เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    31 ตุลาคม 2012
    โพสต์:
    2,607
    ค่าพลัง:
    +9,301
    เรื่องการสร้างภาพพระให้ชัด ถ้าไม่เคยฝึกมโณยิทธิมาก่อน ต้องค่อยเป็นค่อยไปคะ แบบ วันนี้ยังไม่ได้ไม่ต้องไปฝืน ทำไปเรื่อยๆบ่อยๆนะคะ ทุกวันเดี๋ยวมันจะทำได้เอง
     
  15. อินทรี

    อินทรี เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    9 กรกฎาคม 2009
    โพสต์:
    418
    ค่าพลัง:
    +562
    ให้ถือเอาการปฏิบัติในคืนที่3 เปนมาตรฐานในการปฏิบัติสำหรับคืนต่อๆไปครับ
    ไปต่อได้นานเท่าไร แค่ไหน คงไม่สำคัญเท่าไรครับ สำคัญมีสติและสมาธินิ่งอยู่ความสงบที่เปนอยู่นั้นหรือไม่ จิตเมื่อมันอิ่มในความสงบสักพัก มันก้ถอยจากความสงบออกมาสู่ความเปนปกติเหมือนเดิม กำลังสมาธิเราเท่านี้มันก้จะนิ่งได้ประมาณนี้ แต่เมื่อกำลังสมาธิมากขึ้น ความสงบๆลงยิ่งกว่าเดิม จิตละเอียดขึ้น ถึงจะเหนความเปลี่ยนแปลงภายในจิตมากกว่าเดิม จิตถึงจะเดินต่อได้น่ะครับ
     
  16. นายดอกบัว

    นายดอกบัว เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    9 กรกฎาคม 2007
    โพสต์:
    1,696
    ค่าพลัง:
    +5,676
    แค่เริ่มต้น ทำใจให้สบาย ใหม่ๆก็ตื่นเต้นแบบนี้แหละ ทำอะไรไม่ค่อยถูก เดี๋ยวก็ชินเอง
     
  17. nannapas kulsritaiwong

    nannapas kulsritaiwong Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    27 เมษายน 2012
    โพสต์:
    11
    ค่าพลัง:
    +29
    ขอบคุณมากค่ะสำหรับคำแนะนำดี ๆ ทำถึงตรงนี้ได้ก็ดีใจนักหนาค่ะ เพราะปกติจะเป็นคนที่คิดมากคิดตลอดเวลา จิตไม่ค่อยนิ่ง เก็บความทุกข์ไว้กับตัวเยอะ แต่มีครูบาอาจารย์เมตตาแนะนำให้โอกาศ จึงมาได้ถึงขนาดนี้ จะมุ่งหน้าต่อไปค่ะ

    ขอให้บุญกุศลที่ทุกท่านได้ให้คำแนะนำแก่ดิฉันในที่นี้ จงเป็นพละปัจจัยให้ทุกท่านก้าวหน้าต่อไปทั้งทางโลกและทางธรรมนะคะ
     
  18. nannapas kulsritaiwong

    nannapas kulsritaiwong Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    27 เมษายน 2012
    โพสต์:
    11
    ค่าพลัง:
    +29
    2-3 วันมาแล้วที่ไม่ได้ปฏิบัติ ความทุกข์มาเยื้องจนไมแกรนขี้น พยายามปล่อยละวางก็ทำไม่ได้ จนได้ตัดสินทำบางอย่างให้เด็ดขาด เพราะไม่เช่นนั้นคงจะไม่สามารถนั่งสมาธิต่อได้ เช้าวันนี้สวดมนต์เสร็จ ตั้งจิตอธิฐานขอตัดกรรม ตัดพันธะสัญญา หรือคำสาบานที่อาจเคยประมาทพลาดพลั้งกระทำมาทั้งอดีตชาติ ปัจจุบันชาติ จากนั้นนั่งสมาธิต่อ ใช้เวลาไม่นานจิตก็นิ่งสงบ โล่งค่ะโล่งขึ้นเลย สว่างแล้ว นั่งสมาธิเสร็จเสียงโทรศัพท์ที่รอคอยอยู่ก็ดังขึ้นทันที ได้เคลียร์ปัญหาบางส่วนก็ดีขึ้นค่ะ ทำดีต้องได้ดีใช่ไหมค่ะ

    ขอบคุณ คุณปราบเทวดาค่ะ ดิฉันชอบมาก วิธีฝึกปฏิบัติ แบบผู้มีจิตเป็นพุทธ โดย หลวงปู่ พุธ ฐานิโย
     

แชร์หน้านี้

Loading...