ได้อ่านสิ่งที่คุณโพสต์เล่าเรื่องราว ผมมีคำแนะนำคือ การออกกำลังกายอย่างหนัก ไปวิ่ง ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิค ทำกิจกรรมที่เหนื่อยมากๆ (การวิ่งช่วยได้เพราะผมก็วิ่ง) จะช่วยให้ จิตคุณเป็นปกติ บางเรื่องพูดกับคนทั่วไปไม่เข้าใจในตัวคุณ (เผื่อคุณเข้ามาอ่านถ้ากระแสจิตส่งไปถึงคุณ)
ค่ะ อาจจะช่วยได้ค่ะ เพราะจะทำให้เราเหนื่อยและหลับง่ายขึ้น. แต่อย่างที่บอกไปค่ะพวกเขาเหล่านั้นเข้ามาฝึกเราได้ ณ ตอนฝันค่ะ และอึกอย่างจะ จิตฉันยังคงปกติค่ะ เพียงแต่แค่รับรู้สิ่งที่แปลกไปจากเดิมที่เคยเป็นมา และไม่ได้บอกว่ามันไม่ดีนะคะ เพียงแต่ยังไม่เข้าใจในการมาของพวกจิตเหล่านั้นเท่านั้นเองค่ะ
สวัสดีครับ ผมรบกวนขอ font ขอมไทย เพื่อการศึกษาทางศาสนา ขอน้อมรับและยืนยันไม่หาผลประโยชน์จากศาสนาไม่ว่ารูปแบบใดๆทั้งสิ้นครับ รบกวนท่านส่งมาที่ khuad.13@hotmail.com ขอพระคุณรัตนตรัยอวยพรให้ท่านมีสุขกายที่ดี จิตผ่องใสด้วยเทอญ