ทานอาหารกลางวันด้วยกันค่ะ ^_^ [IMG] น้ำพริกปลาทูรสชาดเข้มข้น... [IMG] ต้มจืดตำลึงหมูสับ...ร้อนๆจ้า [IMG] พร้อมข้าวหอมมะลินุ่มๆเจ้าค่ะ ^_^
ธม ฝึกสมาธิวันละ 1 ชม. ตามแบบหลวงปู่ชา ไม่ได้หวังเอาอภิญญาแต่เพียงหวังรักษาจิต จะลองเอาที่นกแนะนำไปทำดูครับ จะพิสูจน์ว่าที่เค้าสอนนั้นจริงแท้อย่างไร
http://palungjit.org/threads/การฝึกสมาธิ-ในทางอภิญญา.245552/ ลองอ่านดูนะคะ น่าสนใจดี เค้าสามารถตอบปัญหา และช่วยแก้ไขให้ด้วยค่ะ
แปลกเนอะ...นก ยกบุญให้อาการก็ดีดีขึ้นมาก ตอนนิยาไม่จำเป็นต้องทานแล้วมันแก้ที่ปลายเหตุ มาแก้ที่เหตุรักษาจิตด้วยสมาธิ ดีจริงจริงฮิ
