เสียงธรรม แก้อารมณ์ฟุ้ง

อนุโมทนาครับ<!-- google_ad_section_end -->

 

อนุโมทนาสาธุค่ะ

 

กราบ อนุโมทนา สาธุ ครับ

 

สาธุ อนุโมทนา

 

อนุโมทนา สาธุ!!

 

ขอโมทนาสาธุ

 

อนุโมทนาครับ อีกวิธีแก้อารมณ์ฟุ้งที่รู้มาจากสำนักปู่สวรรค์โดย สมเด็จโตบอกไว้คือ ปล่อยให้มันฟุ้งไปก่อน อย่าเพิ่งไปกดมัน เหมือนลิงมันอยู่นิ่งไม่ได้ สักพักหนึ่งแล้วค่อยถามตัวเองว่า ฟุ้งแล้วได้อะไร มันจะค่อยสงบลง ลองทำดูครับเป็นทางเลือกแปลกๆ เลยนำมาบอกกันครับ

 

อนุโมทนาครับ ได้รู้วิธีระงับจิตที่ฟุ้งซ่านในใจเราครับ

 

อนุโมทนาบุญนะครับ

ขอให้ทุกท่านและกระผมหายคิดฟุ้งซ่าน ในเร็ววันนี้นะครับ

ขอบคุณครับ

 

อนุโมทนา สาธุครับ

 

อนุโมทนาสาธุค่ะ

 

ขออนุโมทนาบุญร่วมกับทุกคนด้วยครับ

 

อนุโมทนาสาธุครับ