คลังเรื่องเด่น
-
ปกิณกธรรมช่วงบวชเนกขัมมะปฏิบัติธรรม ก่อนทำวัตรเย็น วันอาทิตย์ที่ ๒๘ กรกฎาคม ๒๕๖๗
ปกิณกธรรมช่วงบวชเนกขัมมะปฏิบัติธรรม วันเฉลิมพระชนมพรรษาพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ๒๕๖๗
ก่อนทำวัตรเย็น วันอาทิตย์ที่ ๒๘ กรกฎาคม ๒๕๖๗
อาตมาตอนเด็ก ๆ ตีกบแทงปลาเป็นเรื่องปกติ แต่กว่าที่ผู้ใหญ่เขาจะสอน ก็มีประสบการณ์ด้วยตัวเอง ก็คือการใช้มีดฟันลงไปในน้ำ ถ้าเป็นน้ำลึกมีดจะแฉลบ เพราะว่าน้ำมีแรงต้าน ถ้าแฉลบพลาดก็โดนตัวเอง จะว่าไปแล้วอาตมาก็แก่มาก ก็เลยแปลกใจว่า ถ้านับตอนเด็ก ๆ ที่ยิงนกตกปลาอยู่เป็นอายุสัก ๕ - ๖ ขวบ ก็แปลว่าผ่านมาแค่ ๖๐ ปีเท่านั้น สัตว์น้ำที่มีจำนวนมากมายมหาศาล ไม่รู้ว่าหายไปไหนหมด..?!
สมัยเด็กไปบ้านป้าที่สวนแตง ปลาว่ายไปมาเต็มท่าน้ำไปหมด อย่างกับวังมัจฉาหน้าวัดสมัยนี้ พอถึงเวลาหน้าปลาสร้อยขึ้น ปลาสร้อยเป็นปลาเกล็ด หน้าตาคล้าย ๆ ปลาตะเพียน แต่ตัวเล็กกว่า ขึ้นมาทีเต็มแม่น้ำเลย ไม่รู้ว่าเป็นแสนเป็นล้านตัวหรือเปล่า ? แล้วก็ไม่ต้องใช้อะไรเลย เอาเข่งไปตักเอา ไม่ต้องใช้เครื่องมือดักปลา แล้วก็เลือกแต่ปลาสร้อยด้วยนะ ปลาอื่นไม่เอา เอามาหมักน้ำปลา ถึงเวลาก็ผ่าอ้อย ๖ ซีก ๘ ซีก รองก้นโอ่งก้นไห เอาปลาสร้อยอัดลงไป สลับกับเกลือ แล้วก็สานไม้ไผ่ปิดปากไว้ ผ่านไป ๑ ปีก็จะได้น้ำปลาน้ำหนึ่ง... -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันอังคารที่ ๒๗ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันอังคารที่ ๒๗ สิงหาคม ๒๕๖๗ -
การฝึกสมาธิ ฝึกพลังจิต ฝึกอภิญญา เรียกของเก่ากลับคืนมาหมด
การฝึกสมาธิ ฝึกพลังจิต ฝึกอภิญญา เรียกของเก่ากลับคืนมาหมด
--------------
อนุโมทนา และขอบคุณที่มา
https://www.youtube.com/@user-kp6cl4rj1k12 -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันจันทร์ที่ ๒๖ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันจันทร์ที่ ๒๖ สิงหาคม ๒๕๖๗ -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันอาทิตย์ที่ ๒๕ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันอาทิตย์ที่ ๒๕ สิงหาคม ๒๕๖๗ -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันเสาร์ที่ ๒๔ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันเสาร์ที่ ๒๔ สิงหาคม ๒๕๖๗ -
อุปจารสมาธิ (สอนพระกรรมฐานในพรรษาปี 2521) เทศนาธรรมโดยพระราชพรหมยาน วัดท่าซุง
อุปจารสมาธิ (สอนพระกรรมฐานในพรรษาปี 2521) เทศนาธรรมโดย
พระราชพรหมยาน วัดท่าซุง
อนุโมทนา และขอบคุณที่มา
https://www.youtube.com/@lhinlee -
ทำไมชาวพุทธต้องกราบไหว้พระเจดีย์และต้นโพธิ์
เนื่องจากมีผู้ที่กล่าววาจา......ว่า กราบไหว้เจดีย์ ต้นโพธิ์ สังเวชนียสถาน ฯลฯ ทำไม...
อันสามารถเป็นเหตุให้เกิดผู้ที่หลงประเด็น จนเกิดการปรามาสพระรัตนตรัยตามมาได้
หากเรากราบไหว้ รำลึก นึกน้อม ในพระรัตนตรัยอันเป็นอารมณ์แห่งอนุสติ
เป็นข่ายแห่งกรรมฐานที่พระท่านสอนไว้ดีแล้ว จะเกิดประโยชน์มหาศาล
ไม่ใช่เพียงไปขอโชคลาภ ขูดหวยแล้ว อานิสงส์ย่อมเกิดจึงตามบรรยายชี้แจ้งไว้ในพระคัมภีร์แห่งพระพุทธศาสนาแน่นอน
ทำไมชาวพุทธต้องกราบไหว้พระเจดีย์และต้นโพธิ์
*******************
ขอบบคุณที่มา https://www.youtube.com/@user-pr5cl4in7o -
พระที่มีลาภมาก
พระที่มีลาภมาก
ก่อนจะมานี่ ก็ไปฟังเทศน์หลวงพ่ออยู่ม้วนหนึ่ง ถ้าอยากมีลาภมากก็ไปไหว้
หลวงพ่อเงินไหลมาเทมา
พระประธานในวิหาร 100 เมตร
พระปัจเจกฯ ที่วิหาร 100 เมตร แล้วก็
พระประธานในศาลา 12 ไร่
เป็นพระที่มีความสำคัญ ท่านบอกขอให้บูชาดีๆจะมีลาภมาก
แต่เราจะบูชาไม่ดีหรือไงไม่รู้ หลวงพ่อพูดนี่พูดให้เรารู้หมดแล้วนี่ แต่เรามันคอยรู้แว็บเดียวแล้วก็หายไป คือไม่ค่อยได้จำนาน
คือความจริงหลวงพ่อท่านเฉลยไว้หมดแล้ว ในวัดเรานี่เฉลยหมดทุกอย่าง แต่เรามันฟังง่าย ลืมง่าย
(จากคอลัมภ์ "ท่านเจ้าคุณฯสนทนา" ธัมมวิโมกข์ ฉบับที่ 469 เดือนเมษายน 2563 หน้า 22) -
คาถา เจ จะ ตัง
คาถา เจ จะ ตัง
ผู้ถาม : หลวงพ่อคะ อย่างเขาทำของ ทำเสน่ห์ เขาทำได้ไหมคะ?
หลวงพ่อ : เขาทำกันมาหลายชาติแล้ว เดี๋ยวนี้ก็ยังมีอยู่
ผู้ถาม : มีจริงๆหรือคะ?
หลวงพ่อ : มีหลอกๆ จะทำได้ยังไงล่ะ
ผู้ถาม : ถ้าหากว่าเรารู้แล้ว เราจะป้องกันได้ไหมคะ?
หลวงพ่ : ไม่แน่ มันอยู่ที่กำลังใจ อยู่ที่กฎของกรรม ถ้ากฎของกรรมเปิดก็ใม่มีทาง ถ้าเราไม่มีกรรมที่เป็นอกุศลทั้งในอดีตและปัจจุบัน เขาก็ทำไม่ได้ ถ้าเขาจะทำเรา เขาก็สร้างความชั่วมาหลายชาติและเขาติดตามมา
ผู้ถาม : กระผมก็เคยโดนเหมือนกันครับ โดนเขาเป่าคาถาเสกน้ำมันพราย รู้สึกว่าโดนทีไรมันมึนงงทุกที แล้วเขาก็ทำมิดีมิร้าย คือปลดเอาของไป
บังเอิญมีลูกแก้วกำไว้ มิฉะนั้นคงหมดตัวไปแล้วก็อยากจะกราบเรียนถามว่า จะท่องคาถาอะไร ถึงจะไม่งงต่อไปครับ
หลวงพ่อ : คาถามี มีคาถากำกับ ก็ต้องท่อง "ไม่งง ไม่งง ไม่งง"
ผู้ถาม : (หัวเราะ) อือ... อันนี้ง่ายดีนะ ไม่ต้องแปลเลย
หลวงพ่อ : คาถาแคล้วคลาดหลวงพ่อปาน มี 3 คำ
"เจ จะ ตัง" เป็นคาถาที่ท่านได้จากกรรมฐาน ท่านมาให้ตอนใกล้จะตาย
ผู้ถาม : อันนี้ภาวนาแล้ว ไม่งงใช่ไหมครับ ?
หลวงพ่อ : เอางี้ดีกว่า เสกข้าวกินไปเลย... -
ปกิณกธรรมช่วงบวชเนกขัมมะปฏิบัติธรรม ก่อนปฏิบัติธรรมช่วงบ่าย วันอาทิตย์ที่ ๒๘ กรกฎาคม ๒๕๖๗
ปกิณกธรรมช่วงบวชเนกขัมมะปฏิบัติธรรม เฉลิมพระชนมพรรษาพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ๒๕๖๗
ก่อนปฏิบัติธรรมช่วงบ่าย วันอาทิตย์ที่ ๒๘ กรกฎาคม ๒๕๖๗
หายไปไหนกันหมดจ๊ะ ? โดนฝนละลายไปแล้วหรือ ? เฮ้อ..บาลีเขาเรียก "ธรรมเสนา" เสนาแปลว่าทหาร ทหารในกองทัพธรรม ไม่ใช่ดินเหนียวสักหน่อย จะได้โดนฝนแล้วละลาย..!
ไปนึกถึงลุดตัดกุด ชื่อประหลาด ๆ นี้เป็นทหารชนกลุ่มน้อย ก่อกบฏกับจ๊กก๊กของเล่าปี่ ถ้าพวกเราไปคุยเรื่องสามก๊กกับคนจีนนี่ พอเราออกชื่อไปคนจีนเมาเลย เพราะว่าไม่รู้จัก..! เราเรียกเล่าปี่ตามภาษาฮกเกี้ยน แต่จีนกลางเขาเรียกหลิวเป้ย
ลุดตัดกุดมีทหารพิเศษอยู่ ๓,๐๐๐ คน ใส่เสื้อเกราะทำจากหวายแช่น้ำมัน กำลังคิดว่าคนสมัยนั้นเขาถักเสื้อเกราะแบบไหน ถึงได้ป้องกันหอกป้องกันดาบได้ พวกเราใครเคยเห็นพระพุทธรูปสานจากไม้ไผ่บ้าง ? พระพุทธรูปหน้าตัก ๔ ศอก แต่แค่สองคนก็ยกไหว เขาเหลาไม้ไผ่เป็นตอกเล็ก ๆ แล้วก็สานเป็นพระพุทธรูปองค์ใหญ่ ๆ
คิดว่าถ้าทหารพิเศษของลุดตัดกุดสานหวายเป็นเสื้อเกราะก็น่าจะลักษณะเดียวกัน ก็คือเว้นช่วงให้แขนขาสามารถที่จะเคลื่อนไหวได้ คงลักษณะเหมือนกับเสื้อกั๊ก ทหารชุดนี้ออกรบกับใครไม่เคยแพ้... -
การสมาทานศีล ยังไม่ถือว่าศีลบริสุทธิ์
การสมาทานศีล ยังไม่ถือว่าศีลบริสุทธิ์
ผู้ถาม : ถ้าอย่างนี้ การสมาทานศีลหรือรับศีลเรียบร้อยแล้ว ก็ยังไม่บริสุทธิ์ใช่ไหมครับ ?
หลวงพ่อ : การสมาทานศีล ไม่ได้หมายถึงศีลบริสุทธิ์นี่คุณ นั่นเป็นคำขอ
จะบริสุทธิ์ได้ต่อเมื่อจิตตั้งใจงดเว้นจริง
ตัวตั้งใจงดเว้นตัวนี้แหละเป็นตัวศีล
ผู้ถาม : แล้วอย่าง ชาวประมง ที่เขามีอาชีพหาปลาโดยตรง จะทำยังไงล่ะครับ ?
หลวงพ่อ : อาชีพเขาจริง แต่เวลาที่ก่อนจะตาย เขาคิดถึงบุญกุศล
อย่างท่านสุปติฏฐิตเทพบุตร เห็นไหม ? ทำชั่วทุกประตูเลย วันดีไม่ละ วันพระไม่เว้น
พอจะตายขึ้นมา นึกถึงพระพุทธเจ้าขึ้นมา ไปเป็นเทวดาชั้นดาวดึงส์ แล้วก็พบพระพุทธเจ้าอีกทีหนึ่ง ฟังเทศน์จบเดียวเป็น พระโสดาบัน
(จาก ธัมมวิโมกข์ ฉบับที่ 483 เดือนมิถุนายน 2564 หน้า 104-105) -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันศุกร์ที่ ๒๓ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันศุกร์ที่ ๒๓ สิงหาคม ๒๕๖๗ -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันพฤหัสบดีที่ ๒๒ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันพฤหัสบดีที่ ๒๒ สิงหาคม ๒๕๖๗ -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันพุธที่ ๒๑ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันพุธที่ ๒๑ สิงหาคม ๒๕๖๗
[yt] -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันอังคารที่ ๒๐ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันอังคารที่ ๒๐ สิงหาคม ๒๕๖๗ -
ปกิณกธรรมช่วงบวชเนกขัมมะปฏิบัติธรรม เช้าวันอาทิตย์ที่ ๒๘ กรกฎาคม ๒๕๖๗
ก่อนเทศน์เนื่องในวโรกาสพระราชพิธีมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา ๖ รอบ
พระบาทสมเด็จพระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว เช้าวันอาทิตย์ที่ ๒๘ กรกฎาคม ๒๕๖๗
เป็นธรรมเนียมประเพณีในเรื่องของการแสดงออกซึ่งความจงรักภักดีต่อสถาบัน ก็คือจะได้เห็นความรักใคร่สามัคคีเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน คราวนี้ประเทศไทยของเรา จะว่าไปแล้วก็ว่างศึกว่างสงครามมานานมาก ทำให้คนส่วนหนึ่งไม่เห็นถึงความสำคัญของความสามัคคีของคนในชาติ แล้วก็ยังมีเจ้าพวกสิ้นสติ ไปหลงเชื่อพวกที่เป็นข้าทาสของชาวต่างชาติ ที่มายุยงให้เกิดการแบ่งฝักแบ่งฝ่ายกันขึ้นมาอีก..!
ถ้าหากว่าดูรอบบ้านของเรา สงครามเวียดนามเพิ่งจะสิ้นสุดลงประมาณปี ๒๕๑๖ ประเทศลาวก็โดนคอมมิวนิสต์กลืนไปเรียบร้อยประมาณปี ๒๕๑๘ มาถึงปี ๒๕๒๐ เขมรแดงยึดประเทศกัมพูชา เราจะเห็นว่าประเทศของเขาที่รักใคร่แน่นแฟ้นกันอยู่ทุกวันนี้ ก็เพราะว่าเพิ่งจะผจญศึกสงครามกันมา คนรุ่นเก่า ๆ ที่ออกรบเพื่อชาติ เพื่อแผ่นดิน บาดเจ็บล้มตายไปก็มาก ที่ยังเหลืออยู่ก็ยังทัน ๆ กันอยู่ เป็น ปู่ ย่า ตา ทวด ของคนรุ่นปัจจุบันนี้เอง แม้แต่ข้างบ้านเราอีกฝั่งหนึ่งอย่างของพม่า ก็รบกันไม่เว้นแต่ละวัน... -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันจันทร์ที่ ๑๙ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันจันทร์ที่ ๑๙ สิงหาคม ๒๕๖๗ -
"สุดยอดแห่งกรรมฐาน" (หลวงปู่เจี๊ยะ จุนโท)
.
"สุดยอดแห่งกรรมฐาน"
" .. พระอาจารย์เจี๊ยะบอกว่า "เมื่อพิจารณาอวัยวะเพศของหญิง จิตยังสะดุ้งสะเทือน แสดงว่ายัง ใช้การไม่ได้ อ่านตำรายังไม่จบ ให้ไปเรียนคัมภีร์มาใหม่" พระทั้งหลายที่ได้ยินได้ฟังเช่นนั้น "ก็กลัว ไม่กล้าพิจารณา บางองค์สั่นทั้งตัว ไม่กล้าทำ" ทำไม่ได้ ท่านก็ดุเอาสิว่า "ไอ้ฉิบหาย! กลัวอะไร ประสา .. เอาเลย .. พิจารณาเลย"
ถ้าพระอาจารย้เจี๊ยะไม่สอนทางด้านปัญญา "พวกพระคงภาวนาพุทโธอยู่ตลอดปีตลอดชาติ" ไม่รู้เรื่อง นี่ท่านมาตีออก ชี้แจงแสดงเปิดเผยออกเป็นชิ้นส่วน "พวกเรานักภาวนาก็พิจารณาตามท่าน เก่งบ้างไม่เก่งบ้าง ชนะบ้างไม่ชนะบ้าง มันลากเราบ้างเป็นครั้งคราว กิเลสตัวนี้สำคัญมาก"
สำหรับพระใกล้ชิดท่านจริง ๆ ท่านจะสอนเน้นเรื่องนี้ตลอด "ก็คือเรื่องกามกิเลส ต้นเหตุแห่งกามกิเลส ต้นตอมันอยู่ไหน ท่านก็ให้พิจารณาตรงนั้น" อย่าอ้อมค้อม ให้ตีให้แตกด้วยอริยสัจ อย่างอื่นท่านก็สอน "แต่ไม่เน้นเท่ากับเรื่องกามกิเลส ชนะอันนี้ ชนะได้หมดท่านว่า ไม่ชนะอันนี้อย่ามาคุย คุยได้ก็ไม่รู้เรื่อง นี้แหละคือ สุดยอดแห่งกรรมฐาน" มนุษย์สร้างภพสร้าง ชาติก็เพราะตัวนี้แหละ "ไม่พิจารณาตัวนี้ จะพิจารณาอะไร"... -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันอาทิตย์ที่ ๑๘ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันอาทิตย์ที่ ๑๘ สิงหาคม ๒๕๖๗ -
มีอาชีพเป็นบาป เราจะหนีนรกได้อย่างไร เทศนาธรรมโดย พระราชพรหมยาน (หลวงพ่อฤาษีฯ )วัดท่าซุง
มีอาชีพเป็นบาป เราจะหนีนรกได้อย่างไร
**********************************************
เทศนาธรรมโดย พระราชพรหมยาน (หลวงพ่อฤาษีฯ )วัดท่าซุง
ที่มา https://www.youtube.com/@user-kp6cl4rj1k12 -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันเสาร์ที่ ๑๗ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันเสาร์ที่ ๑๗ สิงหาคม ๒๕๖๗ -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันศุกร์ที่ ๑๖ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันศุกร์ที่ ๑๖ สิงหาคม ๒๕๖๗ -
ปกิณกธรรมก่อนปฏิบัติธรรมช่วงบ่าย วันเสาร์ที่ ๒๗ กรกฎาคม ๒๕๖๗
ปกิณกธรรมช่วงบวชเนกขัมมะปฏิบัติธรรม วันเฉลิมพระชนมพรรษาพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ๒๕๖๗ ณ วัดท่าขนุน
ก่อนปฏิบัติธรรมช่วงบ่าย วันเสาร์ที่ ๒๗ กรกฎาคม ๒๕๖๗
(เสียงตามสายหลวงพ่อวัดท่าซุงจบ) หลวงพ่อท่านเทศน์เรื่องอะไร..? พระพุทธเจ้าตรัสกับปิปผลิมาณพที่ขอบวชว่า "ดูก่อนกัสสปะ เมื่อเธอฟังธรรม จงตั้งใจเงี่ยหูฟังและพิจารณาในเนื้อความ" ไม่ใช่เอาเสียงเป็นเพื่อน..! พวกเราส่วนใหญ่เอาเสียงธรรมเป็นเพื่อน..ยิ่งใหญ่มาก..! เอาเสียงธรรมเป็นเพื่อนก็เท่ากับเอาพระพุทธเจ้าเป็นเพื่อน..!
เรื่องการเคารพในพระรัตนตรัยเป็นเรื่องยาก เนื่องเพราะว่าถ้าเราไม่เห็นคุณงามความดีจริง ๆ เราก็ไม่รู้ว่าจะเคารพไปทำอะไร การที่จะเห็นคุณงามความดีได้ ก็ต้องตั้งใจประพฤติปฏิบัติใน ศีล สมาธิ แล้วก็ปัญญา โดยเฉพาะในส่วนของสมาธิ เนื่องเพราะว่า..สมาธิจะยกจิตของเราให้มีกำลัง มีกำลังแล้วเอาไปทำอะไร ?
อันดับแรกเลย..ไปกด รัก โลภ โกรธ หลง ให้ดับลงชั่วคราว จิตใจของเราจะได้นิ่ง จะได้สงบ ไม่ฟุ้งซ่านกวัดแกว่งไปตามกิเลส
หลังจากนั้นก็ใช้กำลังของสมาธิช่วยปัญญา พินิจพิจารณาหาหนทางในการ ลด ละ แล้วก็เลิก สิ่งเลวร้ายต่าง ๆ ตามอำนาจของกิเลสบงการ... -
ทำพุทธานุสติให้เป็นสมาบัติ / พระราชพรหมยาน วัดท่าซุง
ทำพุทธานุสติให้เป็นสมาบัติ
****************
อนุโมทนา และ ขอบคุณที่มา
https://www.youtube.com/@YorDhamma -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันพฤหัสบดีที่ ๑๕ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันพฤหัสบดีที่ ๑๕ สิงหาคม ๒๕๖๗ -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันพุธที่ ๑๔ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันพุธที่ ๑๔ สิงหาคม ๒๕๖๗ -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันอังคารที่ ๑๓ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันอังคารที่ ๑๓ สิงหาคม ๒๕๖๗ -
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันจันทร์ที่ ๑๒ สิงหาคม ๒๕๖๗
เสียงธรรมจากวัดท่าขนุน วันจันทร์ที่ ๑๒ สิงหาคม ๒๕๖๗ -
พระพุทธมารดา ตำแหน่งอันยิ่งใหญ่ น้อยคนที่จะรู้
พระพุทธมารดา
ตำแหน่งอันยิ่งใหญ่ น้อยคนที่จะรู้
--------------------------
อนุโมทนา และขอบคุณที่มา
https://www.youtube.com/@namo-2566
หน้า 7 ของ 412